Makaron w sosie serowo-brokułowym
0
Brokuł
,
Dietetyczne
,
Kuchnia Włoska
,
Kuchnie Świata
,
Obiad
,
Przepisy wegetariańskie
,
Ser pleśniowy
,
Warzywa
,
Wegetariańskie
Hit i miłość w jednym. Totalnie kremowy makaron z sosem z sera i brokuła! Totalnie dobry i prosty makaron! Na stałe w naszym menu 💚 Skusisz się? Brokuł to skarbnica zdrowia! Warto go wprowadzić do swojej diety np. właśnie jako dodatek do obiadu i zrobić z nim brokułowy makaron.
Składniki na 3-4 porcje:
ok. 250-300g makaronu
1 brokuł
80-100 g sera pleśniowego (niebieskiego) lub ewentualnie topionego
1 szkl. mleka
1/2 cebuli
1 łyżka oleju rzepakowego
1 łyżeczka mąki
Sól, pieprz czarny, pieprz ziołowy
Przygotowanie:
Makaron gotujemy w osolonej wodzie al dente. Brokuł dzielimy na małe różyczki i gotujemy al dente (ja ugotowałam na parze). Ser ścieramy na tarku. Na patelni rozgrzewamy olej. Cebulę kroimy w kostkę. Podsmażamy na patelni do zeszklenia. Dodajemy brokuła, starty ser, mąkę pszenną, wlewamy mleko, doprawiamy. Podgrzewamy do momentu aż sos będzie miał kremową konsystencję. Ugotowany makaron łączymy z sosem.
Inne przepisy z brokułem? Wszystkie znajdziesz TU!
Aby być na bieżąco z moimi przepisami i podglądać co działam w kuchni zajrzyj koniecznie na mojego
Brak komentarzy:
Publikowanie komentarza