Hummus pomidorowy


Domowy hummus pomidorowy po mojemu 🍅 w wersji mocno orzechowej... Uwielbiam!! Robi się go szybko, a efekt... Mniam 🤭 Idealne, zdrowe smarowidło na kanapki.



Składniki:
400 g ugotowanej ciecierzycy
1 duży pomidor lub 2 małe
2 łyżki oleju sezamowego
2 łyżeczki tahini (pasty sezamowej)
1,5 łyżeczki kuminu
2 łyżeczki papryki słodkiej
1/4 łyżeczki kurkumy
1/4 łyżeczka ziół prowansalskich
Sól, pieprz do smaku

Przygotowanie:
Pomidora sparzamy wrzątkiem. Obieramy ze skórki. Kroimy na 4 części. Wszystkie składniki umieszczamy w misce i blendujemy.



Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Copyright © 2014 Czarna Wisienka , Blogger