Gofry jaglane | bezglutenowe, bez laktozy, bez cukru |



Nowy rok, nowa ja, nowe gofry :)
Jaglane, bez glutenu, laktozy i cukru (no chyba, że go tam sypniecie). 
Robione na mące jaglanej, delikatnie słodkie, aby dodając słodkie dodatki totalnie się nie zasłodzić.
Może by też powiedzieć, że są FIT. A na dodatek pyszne.
Żyć, nie umierać, prawda?

Składniki na ok 10 gofrów: 
170 g mąki jaglanej 
2 łyżki erytrolu/ksylitolu/cukru 
1/2 szkl. mleka (w wersji bez laktozy najlepiej roślinne) 
2 jajka 
1/5 szkl. oleju/roztopionego masła 
1 łyżeczka proszku do pieczenia 
Szczypta soli 

Przygotowanie: 
Wszystkie składniki miksujemy. Odstawiamy na 30 min. Rozgrzewamy gofrownice i smarujemy odrobiną oleju. Przekładamy masę i pieczemy gofry.




Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Copyright © 2014 Czarna Wisienka , Blogger