Sposób na koktajl - Zwariowany Szpinak z Truskawką | Pomarańczowa rozkosz




Rozpoczynam nowy cykl... SPOSÓB NA KOKTAJL.
W taką pogodę nie wchodzi mi nic do brzucha oprócz owoców, warzyw, wody, lemoniad i koktajlów. To też idealna opcja na przemycenie nielubianego przez niektórych szpinaku czy jarmużu.
Dziś wrzucam Wam dwa moje ulubione koktajlowe zestawy, które goszczą u mnie najczęściej. 
Idealne orzeźwienie i bomba witamin :)

Składniki na SZPINAK Z TRUSKAWKĄ 1-2 porcje:
Garść umytych truskawek
Garść umytego szpinaku
1 banan
1 szkl. mleka bez laktozy

MIKSUJEMY :)


Składniki na POMARAŃCZOWĄ ROZKOSZ 1-2 porcje:
1 obrana pomarańcza
1/2 banana
1 szkl. mleka bez laktozy

MIKSUJEMY :)







Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Copyright © 2014 Czarna Wisienka , Blogger