Lody truskawkowo-jogurtowe | bez cukru, bez laktozy, bez glutenu)



Bardzo proste lody truskawkowe na bazie jogurtu. Bez cukru, bezglutenowe i bez laktozy (choć można zrobić laktozowe). Idealne dla osób na diecie i nie tylko.

Składniki na 10 lodów:
300 g jogurtu naturalnego (u mnie bez laktozy)
300 g truskawek
2 łyżki ksylitolu
Opcjonalnie: 2 łyżeczki przyprawy zdrowia (u mnie czarny bez + dzika róża)

Przygotowanie:
Wszystko blendujemy. Przekładamy do foremek i chłodzimy w zamrażarce min. 3 h. 



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 Czarna Wisienka , Blogger