Dietetyczne babeczki jogurtowe | bez cukru, bez glutenu |



Jeden przepis, dwie możliwości - wanilia i/lub czekolada.
Babeczki mogą słabo odchodzić od papierka (wnętrze jest mega puszyste i delikatne) dlatego zalecałabym użyć foremek silikonowych lub po prostu nie wyjmować z papierka i jeść razem z nim :D A tak na poważnie - są na tyle dobre i delikatne, że taki malutki minus jest praktycznie niewidoczny. Dodatkowo jedna babeczka ma tylko 100 kcal (kaloryczność liczona z mąką kasztanową). Idealna przekąska na małego głoda! 


Składniki na 12 babeczek:
130 g mąki (ja użyłam kasztanowej)
4 łyżki ksylitolu/erytrolu
3 jajka
250 g jogurtu naturalnego
1/3 łyżeczki sody 
3 łyżki oleju 
Opcjonalnie: 2 łyżki kakao lub olejek waniliowy 


Przygotowanie:
Wszystkie składniki mieszamy. Przekładamy do papierowych lub silikonowych foremek i pieczemy 20-25 min. w 180 stopniach. 




Copyright © 2014 Czarna Wisienka , Blogger