Najlepsza pizza pełnoziarnista z szynką, pieczarkami i kukurydzą
10
Dietetyczne
,
Kukurydza
,
Mąka pełnoziarnista
,
Obiad
,
Pełnoziarniste
,
Pieczarki
,
Pizza
,
Ser
,
Zdrowy fast food
Krótko mówiąc...najlepsza pizza pełnoziarnista EVER.
Robłam ją z tego przepisu już jakieś 100 razy (no dobra, może TROSZKĘ mniej) i za każdym razem wychodzi przepyszna.
Warto spróbować!
Składniki na 2 pizze:
Ciasto:
250 g mąki pełnoziarnistej (najlepiej do wypieku chleba)
30 g drożdży
150 ml ciepłej wody
1 łyżeczka cukru
1/2 łyżeczki soli himalajskiej
Oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek
Przygotowanie:
Drożdże kruszymy do miseczki. Dodajemy cukier i 2 łyżki mąki. Zalewamy letnią wodą i odstawiamy w ciepłe miejsce na 10 min.
Po upływie czasu łączymy resztę mąki z solą i rozczynem i ugniatamy przez ok. 10 min.
Ponownie odstawiamy w ciepłe miejsce na ok. 1 godzinę.
Po upływie czasu ciasto dzielimy na
części. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni. Blaszkę (u mnie spód od tortownicy) smarujemy oliwą z oliwek. Nakładamy ciasto i ROZCIĄGAMY.
Dodatkowo:
Szynka
Zioła prowansalskie
Koncentrat pomidorowy
4 umyte i pokrojone pieczarki
150 g startej mozzarelli
Kukurydza
Nakładamy koncentrat i resztę składników. Posypujemy serem i ziołami.
Pieczemy ok. 10 min.
Po upływie czasu łączymy resztę mąki z solą i rozczynem i ugniatamy przez ok. 10 min.
Ponownie odstawiamy w ciepłe miejsce na ok. 1 godzinę.
Po upływie czasu ciasto dzielimy na
części. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni. Blaszkę (u mnie spód od tortownicy) smarujemy oliwą z oliwek. Nakładamy ciasto i ROZCIĄGAMY.
Dodatkowo:
Szynka
Zioła prowansalskie
Koncentrat pomidorowy
4 umyte i pokrojone pieczarki
150 g startej mozzarelli
Kukurydza
Nakładamy koncentrat i resztę składników. Posypujemy serem i ziołami.
Pieczemy ok. 10 min.
pysznosci
OdpowiedzUsuńWygląda apetycznie! ;-)
OdpowiedzUsuńCzy z tych proporcji wychodzi właśnie jedna taka pizza?
OdpowiedzUsuńJest napisane - 2 porcje ;)
UsuńDo podsypywania ciasta użyj kaszy mannej zamiast mąki zobaczysz będzie jeszcze lepsza :)
OdpowiedzUsuńMożna zamiast oliwy dać olej kokosowy ?
OdpowiedzUsuńTak, ale polecałabym jednak użyć oliwy z oliwek, jak w klasycznej pizzy :)
Usuńmmm pyszna pizza :)
OdpowiedzUsuńPyszna Pizza :) swietny przepis! polecam!!!!
OdpowiedzUsuńBardzo dobry przepis na pizze :) sprawdzałem i Polecam!
OdpowiedzUsuń