Proteinowe batoniki z orzechami na drugie śniadanie | dietetyczne, bezglutenowe | przepis z odżywką białkową

Batoniki są proste, szybciuteńkie i bardzo sycące :)
Ale niestety.. na jednym nie przestaniesz... :)

Składniki na 9 batoników:

100g płatków owsianych (mogą być bezglutenowe)

45 g odżywki białkowej (u mnie karmelowo-mleczna)

3 białka jaja kurzego

20 g masła orzechowego

50 g orzechów np. włoskich, nerkowca, laskowych

2 łyżeczki stewii 

Przygotowanie:

Płatki owsiane i masło orzechowe zalewamy gorącą wodą lekko ponad poziom płatków i odstawiamy do wchłonięcia wody. Wbijamy białka oraz dodajemy stewię i odżywkę białkową. Mieszamy. Dodajemy orzechy. Przekładamy do sylikonowej formy na keks. Pieczemy ok. 15-20 min w 180 stopniach. Upieczoną masę przekładamy na deskę i kroimy na 9 paseczków.